Salute e Cura di Sé

Latticini e Grassi Animali

I latticini sono prodotti derivati dagli animali da allevamento per cui, in qualche misura, si possono fare le medesime considerazioni già fatte, nei precedenti articoli, per gli allevamenti intensivi di animali da macello. Ricordiamo innanzitutto che nelle acque di abbeveraggio degli animali vengono aggiunti antibiotici per prevenire le mastiti da latte: i microtraumi meccanici, provocati…

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Salute oggi

Nella scorsa puntata, in Psicologia della Salute, abbiamo volato sulle terre che di puntata in puntata andremo a visitare. Con questo scritto approderemo alla prima stazione del percorso in cui verrà tracciato lo stato dell’arte in materia di Salute, facendo riferimento alla definizione che ne dà l’OMS così come ai diversi ambiti applicativi che si…

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La medicina da un altro punto di vista…. “sottosopra”

E se la medicina “ufficiale” non fosse l’unica strada da seguire per risolvere malattie e malesseri? Possiamo provare a guardare alla medicina da altri punti di vista, considerando che ci possano essere diverse strade per arrivare a risolvere patologie, anche gravi, e semplici disturbi passeggeri. Un giorno non lontano, forse, i problemi di salute non verranno…

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Le Proteine animali

L’uomo, durante la sua evoluzione, si è trasformato da cacciatore ad allevatore e questo ha reso possibile una elevata fruibilità di cibo proteico pronto e disponibile, senza la stretta necessità di procacciarselo durante lo scorrere delle stagioni. Questo ha avuto i suoi vantaggi, risolveva problemi pratici del quotidiano ma si scontrava con un corpo fisico…

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Medicina Olistica – Operatività – prima parte

Poiché appare chiaro ad ogni osservatore dotato di buon senso che la Medicina non può limitarsi ad essere una scienza astratta, né può definirsi una scienza esatta ma solo la scienza del possibile, ci troviamo davanti al problema di come un terapeuta olistico possa rendersi operativo sul piano pratico. Quando un medico si pone nell’ottica…

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Impara ad ascoltare il tuo corpo. Conosci la tua terra.

Caro lettore, Guardo in giro e vedo gran confusione! Esseri umani sempre di corsa, completamente stanchi, pieni di stress, carichi di ansia e tensione, in corpi tesi e pieni di dolori. Siamo trafelati nel trantran quotidiano, in una realtà odierna oggettivamente difficile. Viviamo spesso in balia dei nostri pensieri e delle nostre emozioni, come una…

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Introduzione ad una Alimentazione Consapevole

“Il medico del futuro non prescriverà medicine, ma insegnerà al suo paziente a prendersi cura della sua persona, a curare l’alimentazione, a capire le cause delle malattie ed il modo per prevenirle”. Questa frase del grande inventore Thomas Alva Edison ha aperto nel secolo scorso la vera chiave rivoluzionaria per il perseguimento del benessere e…

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Cenni storici sulla medicina tradizionale cinese

Il mio primo contatto con la Medicina Tradizionale Cinese è stato nel 1979 quando, diplomata da qualche anno in fisioterapia, ho partecipato al congresso internazionale di Medicina Tradizionale Cinese a Sesto Fiorentino accompagnata da un carissimo amico, il Dott. Andrea Finestrali. Vedere questi Medici cinesi al lavoro con aghi piuttosto che con le mani, con…

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Psicologia della Salute

YOGA, VITA E SALUTE è il nome del meraviglioso portale in cui ci state leggendo, ed è proprio di Salute che ci occuperemo in questo viaggio, le cui tappe avranno cadenza quindicinale. Sarà un viaggio all’interno della riflessione scientifica che ha come oggetto la Salute, viaggio che ci porterà a mostrare come la conoscenza di…

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Medicina olistica – Ambiti di intervento

Nell’articolo precedente abbiamo affrontato la struttura compositiva dell’Uomo, inserita nei vari piani dimensionali della Realtà, che indica i vari livelli ove può e deve esplicarsi l’atto terapeutico del medico olistico. Premettiamo che ogni piano di esistenza si suddivide in sette sottopiani che si differenziano tra di loro in base alla frequenza vibrazionale, dalla più bassa…

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