Salute e Cura di Sé Elvira Angelucci

Salute e Bellezza - prima parte

Generalmente usiamo i cosmetici per enfatizzare la bellezza, coprire le imperfezioni, attenuare le rughe o mettere in risalto parti del volto. In senso più sottile e non generalizzabile, spesso cerchiamo di modificare qualcosa, truccarci per diventare qualcos’altro o esprimere parti di noi, creare un personaggio o uno stile, dare un messaggio: sensuale piuttosto che aggressivo, femminile o provoca…

Scienza e Ambiente Alessia Roncoroni

Sole Api e Amore

Sebbene non si sappia ancora tutto sulle api, Steiner ha aperto una visione interessante sulla loro vita. Nel suo libro racconta anzitutto delle loro piccole "casette": le celle. Questi spazi fatti di cera (creati mediante trasformazione interna del polline) dove depongono le loro uova. Secondo Steiner, la loro forma esagonale e chiusa, a punta in basso non è "escogitata" solo per sfruttare al me…

Alimentazione e Ricette Maria Evans

Pane nero alle noci

Ingredienti: 330 g farina integrale 2 cucchiai colmi farina di kamut 2 cucchiaini lievito secco 2 cucchiai olio d’oliva extravergine ½ cucchiaio melassa scura 100 g noci grossolanamente tritati Acqua tiepida q.b. Sale In una ciotola sciogliete la melassa in acqua tiepida e poi aggiungete il lievito secco. Lasciate riposare per circa 5 minuti. In una terrina mescolat…

Astrologia Fabio Gavioli

Aspetti natali tra Marte e Urano

Marte è l’impulsivo, il guerriero, Urano il dinamico, il decisionista, l’idealista. I due pianeti affrontano la vita in maniera attiva; le persone aventi un aspetto natale tra Marte e Urano non se ne stanno con le mani in mano e si daranno da fare per ottenere ciò che vogliono. In presenza di aspetti positivi Urano tende a rendere l’espressione di Marte più intellettuale e meno istintiva, rendendo…

Arte Cultura e Stili di Vita Laura Santangelo

Dettagli di vita: "I have a dream. I have a dream today. Alla scoperta di…

Perchè non è mai troppo tardi per sognare - e trovare - nuove possibilità e spazi di comunicazione. Tutto è partito da una coincidenza micidiale: la continua noia che provavo ogni mattina quando, arrivata al lavoro, accendevo la radio sulla scrivania e tutto il giorno, anche cambiando canale, mi imbattevo nelle solite canzoni commerciali, sempre quelle, sempre le stesse, su quasi ogni stazione ra…

Alimentazione e Ricette Daniela Dondi

Torta di carote e mandorle

Ingredienti: 300 gr di carote grattugiate 150 gr di mandorle 150 gr di farina integrale 90 gr di olio di riso 3 uova intere più un albume 170 gr di zucchero integrale di canna Una bustina di cremor tartaro o lievito per dolci Un pizzico di vaniglia in polvere (o una bustina di vanillina) Un pizzico di sale   Procedimento: Pelare le carote e grattugiarle, …

Educazione e Spazio Bimbi Barbara Moretti

I giochi di una volta - prima parte

Posso ritenermi fortunata nel potere osservare i bambini che giocano nella scuola dove lavoro, soprattutto quando da ciò scaturisce un sentire di cuore, che mi fa percepire l’unione con la Vita anche in un semplice gioco. I bambini possono essere maestri nell’insegnarci ad essere vita che si manifesta e pulsa in ogni angolo del nostro essere, dentro e fuori di noi. Riescono a farlo con sempl…

Salute e Cura di Sé Simona Barbieri

Il budino di riso

“Non fumava, non beveva, vita sana...” “Di cosa è morto?” “Di noia”   Qual è la vera ricetta per rimanere in salute, piacersi davanti allo specchio e godersi la vita? Il budino di riso del Buddha. Siddharta Gautama, ovvero il Buddha, ha realizzato l'illuminazione rinunciando ad una vita di stenti e privazioni, così in voga allora e che lo stava portando a morte certa. L'ha real…

Arte Cultura e Stili di Vita Maxmiliano Bancheri

Sonetto Zen

Risuona di Dio, nel silenzio, l’eco. Per natura, in desiderio non sazia. La reazione cieca è quasi uno spreco come il peccato è mancanza di grazia. Osserva il mondo come da uno specchio. Evolvi il giudizio o congelerà. Gioisci come un infante. Ama da vecchio. Nello spirito non v'è falsità. Centrarsi e agire con serenità è la strada di certo più diritta per cercare e accogliere Verità…

Alimentazione e Ricette Daniela Dondi

Burger veg di spinaci e ceci

Per 4 burger servono: 150 gr di ceci lessati; 1 patata; 1/2 cipolla; 300 gr di spinaci; 1 o 2 spicchi d'aglio; pangrattato q.b. Due cucchiai di lievito alimentare in fiocchi (o parmigiano reggiano); sale q.b. Pepe q.b. 1/2 cucchiaino di curry; semi di sesamo q.b. olio e.v.o. q.b. Lessare la patata finchè non è diventata ben tenera, pelarla e schiacciarla gr…

Arte Cultura e Stili di Vita Rita Ferrandi

Bozzetti poetici - Azione

Ascolto salire quieta la luce Attendo nel cuore il suo planare Conservo dentro il colore Alimento il calore del fuoco … . Salva

Educazione e Spazio Bimbi Daria Santangelo

Piccoli pensieri per essere grati alla vita

Quante volte ci si trova a lamentarsi di futilità: il tempo, il vestito che non si trova, l'umore che va e che viene... Non so voi, ma vedo sempre più facce imbronciate, prive di entusiasmo, ormai chiuse in routine monotone. Ma quanti di noi si soffermano su tutto quello che di bello abbiamo. La salute. Basterebbe riflettere mezzo secondo al giorno per essere sufficientemente grati alla vit…